slide

Στα Δεσμά του Φόβου

Ο  φόβος είναι ένα συναίσθημα γνώριμο σε όλους μας. Είναι ένας προστατευτικός μηχανισμός άμυνας του ανθρώπινου συστήματος. Η προφύλαξη από κινδύνους που ελλοχεύουν στο εξωτερικό περιβάλλον, καθώς και η προστασία  από τον ίδιο μας τον εαυτό, καθιστούν την άμυνα του φόβου ως μια από τις ισχυρότερες αλλά και πιο χρήσιμες.

Περισσότερα...

Συντροφικότητα και Σεξουαλικότητα: Ο Συνδιασμός της Επιτυχίας

Τα ζευγάρια είτε συμβιώνουν μέσα στο γάμο, είτε επιλέγουν να συζούν, καλούνται να αντεπεξέλθουν στις δυσκολίες που δημιουργούνται μέσα στον χρόνο. Στο πρώτο διάστημα της γνωριμίας του ζευγαριού όλα φαίνονται να είναι ευκολότερα. Ο ενθουσιασμός, ο έρωτας, το άγνωστο και η πρόκληση της γνωριμίας του κάθε συντρόφου κρατούν το ενδιαφέρον σε υψηλά επίπεδα.

Περισσότερα...

Ραντεβού στα Σχολεία

Ο Σεπτέμβρης είναι ο μήνας όπου οι περισσότεροι από εμάς μετά από κάποια διακοπή από τη δουλειά και την ξεκούραση των διακοπών, επιστρέφουμε σε μια καθημερινότητα την οποία έχουμε για λίγο παγώσει.

Περισσότερα...

Περί Έρωτος

Στην μυθολογία ο Έρωτας ήταν γιος της Αφροδίτης και ήταν υπεύθυνος για τα πάθη και   τα πολλά δεινά των θνητών αλλά και των θεών, ρίχνοντας τα βέλη του και παρασύροντας τους πάντες σε μια συναισθηματική κατάσταση δίχως λογική, αφήνοντας τους όλους έρμαια στις αρχέγονες παρορμήσεις. Το παράδοξο του μύθου του Έρωτα είναι ότι ούτε και εκείνος γλίτωσε από τα ίδια του τα βέλη καθώς ερωτεύτηκε παράφορα την  πανέμορφη αλλά θνητή κόρη που το όνομα της ήταν Ψυχή. Μετά από πολλές περιπέτειες και πολλές εμπλοκές των θεών τελικά η Ψυχή έγινε αθάνατη επιτρέποντας τους να ενωθούν για πάντα.

Περισσότερα...

Όταν η Ενοχή Κυριεύει

Η ενοχή είναι ένα συναίσθημα που δημιουργείται όταν οι συμπεριφορές και οι επιθυμίες ενός ατόμου είναι αντίθετες από τις ηθικές αρχές του. Η ενοχή είναι ένα συναίσθημα τόσο ισχυρό, που πολλές φορές παραλύει το άτομο ψυχικά και το κάνει να αισθάνεται ανάξιο και με χαμηλή αυτοεκτίμηση. Ο φόβος και η ενοχή συνήθως είναι δύο συναισθήματα που πάνε μαζί και συχνά ασυνείδητα οδηγούν το άτομο σε πράξεις αυτοτιμωρίας και αυτουποτίμησης.

Περισσότερα...

Οικογενειακές Υποθέσεις

Η οικογένεια είναι ένας θεσμός που για όλους μας έχει καθορίσει τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε τον προσωπικό μας ρόλο μέσα στο οποιοδήποτε κοινωνικό  πλαίσιο ανήκουμε. Οι γονεϊκές επιδράσεις στη συναισθηματική μας ζωή έχουν πρωτεύοντα ρόλο. Αποτελεί το Α και το Ω, την απαρχή των συνειδητών και ασυνείδητων επιλόγων μας. Ο ρόλος που έχουμε μέσα στην οικογένεια είναι συνεχώς υπό διαμόρφωση και καθορίζεται από την ηλικία, την σειρά, την εξουσία, το κοινωνικό, ψυχολογικό, μορφωτικό και οικονομικό επίπεδο.

Περισσότερα...

Ο Ύπνος και τα Όνειρα

Από την αρχαιότητα, τα όνειρα ήταν για τους ανθρώπους σημεία αναφοράς και τους γοήτευαν τόσο που ήθελαν να τα καταγράψουν και να τα αποτυπώσουν με κάποιο τρόπο. Θεωρούσαν ότι έχουν θεϊκή προέλευση και τους απέδιδαν μια μυστικιστική ιδιότητα. Πολλές φορές τα χρησιμοποιούσαν για να προβλέψουν τις μελλοντικές εξελίξεις!

Περισσότερα...

Ναρκισσισμός: Ένα Λάθος Καθρέφτισμα

Ο όρος ναρκισσισμός συνδέεται με τον ελληνικό μύθο του Νάρκκισου όπου ερωτεύτηκε τον εαυτό του, ενώ ο ίδιος νόμιζε  ότι ερωτεύτηκε κάποια νύμφη. Αυτή που πραγματικά ερωτεύτηκε δεν ήταν παρά η αντανάκλαση της δικής του εικόνας στο νερό. Στην προσπάθεια του να χαϊδέψει την εικόνα που τόσο ερωτεύτηκε έπεσε και πνίγηκε.

Περισσότερα...

Αντίδοτα στην Κρίση: Μια Ψυχοθεραπευτική Ματιά

Φαίνεται ότι η κρίση ήρθε για να μείνει και θα μας ακολουθήσει για πολλά χρόνια. Μέσα στην καθημερινότητα μας, ερχόμαστε αντιμέτωποι με σενάρια  που συνεχώς ακούμε, μοιραζόμαστε, βιώνουμε, φαντασιωνόμαστε.
Κάποια από αυτά τα σενάρια είναι  καταστροφολογίας, κάποια ελπιδοφόρα και άλλα βουτηγμένα στην αδιαφορία και την άρνηση.

Περισσότερα...

Αντιμέτωποι με την Καταθλιπτική Διαταραχή

Είναι απολύτως φυσιολογικό για όλους μας, να βιώνουμε συναισθήματα θλίψης, απογοήτευσης, έντασης, δυσαρέσκειας, πλήξης, κλπ. Αυτά και πολλά ακόμα είναι τα λεγόμενα αρνητικά συναισθήματα, και φαίνεται ότι αποτελούν ένα αναπόσπαστο κομμάτι του ψυχισμού μας. Είναι απαραίτητα και χρήσιμα μιας και αυτά συμβάλλουν στη διαμόρφωση του χαρακτήρα μας, στην ωρίμανση της προσωπικότητας μας και γενικότερα στην ολοκλήρωση της ανθρώπινης εμπειρίας.

Περισσότερα...

Όλα τα κείμενα και οι φωτογραφίες σε αυτόν τον ιστότοπο υπόκεινται σε πνευματικά δικαιώματα. Όλοι οι πίνακες ζωγραφικής στις επιμέρους ενότητες έχουν σχεδιαστεί από την κα Νόρα Κοντοστεργίου. Απαγορεύεται οποιαδήποτε αντιγραφή και διανομή χωρίς αναφορά στην πηγή.